Čo by ste mali vedieť o erekcii

Kategória: Zdravie a erekcia

Erekcia je celkom komplikovaná vecička, ktorá nastane, iba keď je muž správne naladený. Dôležitú úlohu zohráva aj jeho momentálny zdravotný stav, kondícia, či to, čo práve zjedol. Znie to absurdne, ale je tomu tak, vážne. Tak, ako existuje kopec babských rád, čo máte jesť, existuje aj kopec rád, čomu sa z ďaleka vyhýbať. Čo škodí erekcii, si prejdeme iba zbežne, kedže sme to už riešili v článku predtým.

Čo najhoršie vplýva na erekciu :

-alkohol

-vysoké dávky kofeínu a nikotínu

-zlá strava : veľa cukrov, tukov

-málo pohybu

-kôrnatenie ciev, cukrovka

-psychika

Rozoberieme si teraz iba psychiku, ktorej sme sa ešte nevenovali v našich článkoch. Či chceme alebo nie, aj náš sexuálny život začína, ale aj končí v našej hlave. Sme plní očakávaní, požiadaviek a predstáv, ktoré chceme naplniť. Najhoršie je na tom to, keď si vyberieme nejakú špecialitku z porna, ktoré sme videli a potom to chceme skúšať doma a akosi nám to nejde - partnerka to odmietne, nie ste na to fyzicky stavaný atď. Po takejto skúsenosti v nás vznikajú nepekné bloky, ktoré nás prenasledujú s našou neschopnosťou splniť si niečo, počom sme tak túžili. Kôli takejto maličkosti môžeme až začať odmietať sex. Ďalším problémom bývajú problémy, kedy jednoducho nevládzeme. A s pribúdajúcim vekom to, čo sme zvládli počas dvadsiatky,už nevykrývame a opäť sa vyhýbame sexu. Nehovoríme ani o kritike na naše telo - nie sme dostatočne tam dolu vybavení, nie sme dostatočne chudí alebo či sa obávame našej výdrže. Milí páni, prestaňte sa ničiť vo svojom vnútri. Každá jedna obava je nezmysel! Máte na to, aby ste boli borcami v posteli, je to v každom jednom z vás! Skúste si vybrať z pár rád, ktoré nájdete tu dole a erekcia je za dverami.

Čo pomáha na erekciu a lepší sexuálny život:

-pohyb

-pozitívny pohľad na seba

-afrodiziaká - mušle, zázvor, víno, ženšen a veľa iných

-čokoláda

-žena, ktorá vás nesmierne priťahuje

-dostatok spánku

Na koniec vám dáme ešte jednu radu, skúste si urobiť domáce smoothie. Možno trochu bláznivý nápad, ale uvidíte, ako vás dokonale prečistí, zlepší trávenie a naberiete poriadnu chuť skočiť s partnerkou do postele. Čo by tento zázrak mal obsahovať? Určite si pridajte k obľúbenému ovociu aj zázvor, čaj z ginko biloba a tiež černice.

Diskusia

Vložte príspevok do diskusie

Merlix Perfektum

Merlix Perfektum

Tabletka pred sexom pre pevnú erekciu

24.9 EUR

KÚPIŤ

Merlix Senior

Merlix Senior

Na dlhodobé užívanie pre zlepšenie sexuálneho zdravia

29.9 EUR

KÚPIŤ